Hyvinvoivat yksinhuoltajat

Yksilöohjaus

Tarvitsetko apua viranomaisasioissa (KELA, Migri, TE-toimisto) tai lapsesi asioissa esim. päiväkoti, koulu tai harrastukset? Etsitkö omaa aikuiskoulutusta tai kielikurssia, työpaikkaa tai työkokeilua tai mahdollisuuksia harjoitella suomenkieltä? Autamme myös asunnon etsimisessä. Autamme sinua kaikkien arkisten asioiden hoidossa  ja tarjoamme tukea yksin arjessa jaksamiseen, yksinäisyyteen sekä muihin haasteisiin liittyen. Yksilöohjaus on tarkoitettu maahan muuttaneille yksinhuoltajille ja heille, jotka kokevat pyörittävänsä kodin arkea yksin. Yksilöohjauksemme on pitkäkestoista, matalan kynnyksen kohtaavaa tukea sitä eniten tarvitseville. Yksilöohjauksessa kartoitamme asiakkaan tarpeet ja yhteistyössä asiakkaan kanssa etsimme ratkaisuja arkea ja hyvinvointia kuormittaviin tilanteisiin. Mikäli me emme pysty asiassa auttamaan, ohjaamme sinut oikean palvelun piiriin. Palvelua tarjotaan suomen-, somalin-, ruotsin-  ja englanninkielellä sekä tulkkausavun kautta myös muilla kielillä.

Työpajat / Kurssit

Oman talouden hallinna -kurssi Miten suunnitella omien rahojen käyttöä? Mitä teen jos rahat eivät riitä laskuihin? Mitä tukia voin saada erilaisissa tilanteissa? Tule mukaan verkkokurssille, jossa opitaan tärkeitä taloustaitoja.

Perhearki Suomessa -kurssi

Kaipaatko tietoa ja vertaistukea liittyen lapsiperheiden arkeen Suomessa? Mietitkö mikä on lastensuojelu, miten lapselle haetaan päiväkotipaikkaa tai millaista tukea lapsiperheille on tarjolla Suomessa? Tällä etäkurssilla annamme luotettavaa tietoa ja ohjeita Suomessa elämisestä sekä lapsiperheille suunnattujen palveluiden käyttämisestä. Pääset keskustelemaan muiden samassa tilanteessa olevien vanhempien kanssa kokemuksistasi ja oppimaan uutta. Kurssi on ilmainen ja toteutetaan ainoastaan netissä. Tervetuloa mukaan kuuntelemaan ja osallistumaan!

Vertaistukiryhmät yksinhuoltajille

Äitien toiminnallinen vertaisryhmä: ulkoilu Haluatko ulkoilla ja tutustua turvallisesti suomalaiseen metsään ja luontoon? Oletko maahanmuuttajataustainen yksinhuoltajaäiti? Tervetuloa luonnossa liikkumisen kurssillemme, jossa tutustumme yhdessä ulkoillen Myyrmäen lähialueiden metsiin ja luontoon. Tapaamme maanantaisin 7.9.2026-28.9.2026 kello 12 Myyrmäessä Sahan-seuran toimistolla, josta lähdemme yhdessä ulkoilemaan. Lapset ovat tervetulleita mukaan. Kurssilla puhutaan helppoa suomea. Kurssi on ilmainen, eikä sinun tarvitse ilmoittautua etukäteen. Tervetuloa mukaan kokeilemaan!

Äitien toiminnallinen vertaisryhmä: rentoutus Ovatko hartiasi jatkuvasti jumissa? Oletko stressaantunut ja kärsit usein päänsäryistä? Kaipaatko taukoa ja hengähdystä? Tervetuloa ilmaiseen äideille suunnaattuun rentoutusryhmään Myyrmäkeen! Järjestämme koko syksyn ajan perjantaisin 4.9.2026 alkaen vuoden 2026 loppuun saakka klo 13-14 äideille tarkoitetun liikunnallisen rentoutuskurssin. Kurssi sisältää ohjattua ryhmäliikuntaa ja erilaisia rentoutusharjoituksia. Kurssilla puhutaan helppoa suomea. Ei etukäteen ilmoittautumista, tervetuloa mukaan kokeilemaan!

Yksinhuoltajaisien ryhmä: Oletko maahanmuuttajataustainen yksinhuoltajaisä, joka kaipaa vertaistukea? Järjestäemme isien vertaisryhmän, jossa keskustelun ja toiminnallisten tekemisten kautta tarjotaan yksinhuoltajaisille toiveikkuutta ja voimavaroja arkeen. Ryhmä järjestetään joka perjantai klo 17-19. Ryhmä on monikielinen.

Infotilaisuudet

Info- ja keskustelutilaisuuksien tavoitteena on järjestää vuorovaikutteisia tilaisuuksia, joissa asiakkaamme voi keskustella ja saada luotettavaa tietoa erilaisista hyvinvointia tukevista palveluista. Lisäksi tarkoituksena on madaltaa kynnystä hakeutua palveluihin ja lisätä luottamusta palvelujärjestelmään.